Okusne in zdravju prijazne alternative sladoledu, ki jih lahko pripravite kar doma. Domače sladoledne ploščice z arašidi Domače sadne sladoledne lučke iz treh sestavin Zamrznjene jogurtove ploščice s sadjem Enostaven sladoled iz skute Domači čokoladni sladoled iz dveh sestavin Zdrav bananin sladoled Sladoledna jabolčna pita v kozarčku Veganski sladoled z avokadom in gozdnimi sadeži Zamrznjen jogurt z jagodami
SESTAVINE: (za cca 6 stručk) TESTO: DEKORACIJA (PO ŽELJI): POSTOPEK: MEŠANJE: Moko pomešamo s pecilnim praškom in soljo. Dodamo jogurt ter ročno ali z električnim mešanikom z nastavki za gnetenje testa mešamo dokler ne dobimo gladkega in elastičnega testa. Če je testo zelo lepljivo, dodamo malo moke. Ko se testo oblikuje v kepo in se ne oprijema več rok, prenehamo…
Če imate radi palačinke in iščete nove ideje za njihovo pripravo, so naslednji predlogi kot nalašč za vas. Pobrskajte med 18 kreativnimi recepti za sladke nadeve, ki bodo vaše palačinke dvignili na povsem novo raven. SMETANOV – MARMELADNI NAMAZ SESTAVINE: 4 žlice marmelade (jagodna / brusnična) / ali brusničnega džema 2 žlici kisle smetane POSTOPEK: Marmelado / džem in kislo smetano damo v posodico…
PECIVA Enostavno jagodno pecivo CMOKI Jagodni cmoki SLADOLEDI Zamrznjen jogurt z jagodami Enostaven sladoled iz skute Domače jagodne sladoledne lučke SLADICE V KOZARCU Jagodno-bezgov tiramisu Enostavna jagodna zloženka NAPITKI Jagodni smoothie z banano in arašidovim maslom Jagodni milkshake / sladoledni zmešanček z jagodami
Razveselite sebe in svoje otroke z osvežujočim domačim ledenim čajem polnega okusa in zdavih sestavin. Izberite najljubši sadni čaj, dodajte sadni sok in sveže narezano sadje ter ga ohladite s kockami ledu. Ta barvit napitek vas bo zagotovo navdušil in vam nudil naravno osvežitev v vročih poletnih dneh. SESTAVINE: 8 čajnih vrečk1,5 litra (6 skodelic) vrele vode1 liter (4 skodelice)…
Pripravite se na osvežujočo poslastico! Ta preprost recept za sladoled iz skute brez sladkorja vsebuje le 4 sestavine. Uživajte v okusu naravne skute in vašega najljubšega sadja. To je popolna sladica za tiste, ki želijo uživati v sladoledu brez sladkorja, a vseeno želijo slastno razvajanje. Ohladite se z domačim sladoledom, ki bo navdušil vaše brbončice in vas napolnil s slastnim…
Recept za zdravo, slastno in prikupno vegansko kokosovo torto v obliki ovčke. Pripravili jo boste hitro, pa še pečice ne bo potrebno uporabiti. SESTAVINE: (za torto premera 17 cm) *1 skodelica = 240 ml PODLAGA: 65 g mandljev 60 g mehkih datljev 35 g kosmičev 1 1/2 žlice kokosovega olja ščepec soli 1/2 žličke vaniljeve paste KREMA: 3 skodelice* kuhane prosene kaše 3…
Sladke ideje, kako lahko darilo za babice in mamice pripravite kar doma skupaj z otroki in podarite nekaj posebnega. PIŠKOTI MANDLJEVE ROŽICE DOMAČI MOTO PIŠKOTI NA PALČKI SONČNIČNI PIŠKOTI ČOKOLADNI NAVIHANČKI / NAVIHANE ROŽICE Z NUTELO PUHASTI VANILJEVI MAFINI S KREMO IZ BELE ČOKOLADE IN PENICAMI JABOLČNE VRTNICE JABOLČNE PUDING REZINE BREZ PEKE ČOKOLADNE KROGLICE NA PALČKI (CAKE POPS) ROŽICE…
Nežna sladica v kozarcu iz dveh sestavin. SESTAVINE: 200 g bele čokolade 400 ml sladke smetane 1/2 žličke vanilijeve paste (neobvezno) POSTOPEK: Pripravimo vodno kopel, nad katero stopimo sesekljano belo čokolado in 200 ml sladke smetane. Gladko stopljeno mešanico ohladimo. Preostalo smetano stepemo, proti koncu stepanja ji nežno primešamo ohlajeno mešanico bele čokoladle in smetane ter vanilijevo pasto. Po potrebi…
Pripravite čudovito zdravo sladico ali sladki zajtrk iz ajdove kaše in jabolk. SESTAVINE: POSTOPEK: USTVARI SI SLADKE SPOMINE! PERSONALIZIRANE KUHARSKO – SPOMINSKE KNJIGE ZA OTROKE
Preproste krogljice iz skute, kokosove moke in piškotov v obliki ljubkih ptičkov so odlična ideja za Gregorjevo ustvarjanje z otroki. SESTAVINE: OKRAS: POSTOPEK: Skuto dobro prepasiramo. Maslene piškote zmeljemo. Vse sestavine zgnetemo v enotno zmes. (če želimo temno maso, dodamo kakav ali čokolado v prahu po okusu). Nato sledi ustvarjanje. Z rokami oblikujemo kroglice in jih povaljamo v kokosovi moki. (Če…
Pečene banane v listnatem testu v obliki rogljička so božanska kombinacija hrustljavega listnatega testa, sočne bananine sredice in slastne čokolade. SESTAVINE: POSTOPEK: Listnato testo po daljši stranici narežemo na trakove širine približno 1,5 – 2 cm. Banane olupimo in z manjšo žlico izdolbemo sredino. V sredino banane damo čokolado, da zapolnimo izdolbeni prostor. Vsako banano s čokolado ovijemo s trakom listnatega testa.…
Hrenovke v listnatem testu v obliki mumije so odličen, sočen in zabaven prigizek za otroke. SESTAVINE: 1 zavitek svežega listnatega testa 10 hrenovk 20 sladkornih oči 1 jajce 1 žlica mleka malo gorčice/kečapa Za pomakanje: kečap kisla smetana majoneza gorčica POSTOPEK: Vklopimo pečico in jo naravnamo na 190 °C. Hrenovke operemo in osušimo. Listnato testo narežemo na trakove široke 0,5 -1 cm. Jajce razžvrkljamo…
Kako otroke prepričati, da jedo več sadja in zelenjave? Če si vzamemo čas in otrokom zdrave sestavine predstavimo na zabaven in igriv način, je zelo verjetno, da bodo sadje in zelenjavo, ki so jo med igro spoznali, tudi z veseljam pojedili. Poskusite naslednje: igra ocenjevanja okusov – tri vrste zelenjave preizkušamo skupaj z otroci, ki jih ocenijo z zvednicami po…
Ker večina otrok ne mara zelenjave, še posebej zelene, je priprava smoothie napitkov skupaj z otroci odličen način s katerim jim sadje in zelenjavo predstavite na bolj zabaven način. SESTAVINE: 2 skodelici sveže špinače 1 velika banana, narezana na koščke in zamrznjena 1 majhen avokado 1/2 skodelice vode agavin / javorjev sirup (neobvezno) POSTOPEK: Vse sestavine damo v mešalnik (blender) in jih miksamo eno…