7 enostavnih receptov za zdrave piškote

7 enostavnih receptov za zdrave piškote

Uživate v sladkem, a želite ostati zvesti zdravi prehrani? Preizkusite naše recepte za okusne in hranljive piškote! Zdravi piškoti iz banane in kokosa Sezamovo-kokosovi piškoti brez peke Bananini ovseni piškoti iz 3 sestavin Arašidovi piškoti iz samo 3 sestavin Čokoladni kukiji brez glutena Zdravi piškoti brez peke Zdravi bananini piškoti brez moke

Read more

Zdravi piškoti iz banane in kokosa

Zdravi piškoti iz banane in kokosa

Ti mehki kokosovo-bananini piškoti so narejeni iz samo treh sestavin: banan, kokosa in temne čokolade. Brez dodanega sladkorja in glutena so naravno sladki, hranljivi in enostavni za pripravo. SESTAVINE: 1 skodelica = 240 ml POSTOPEK: Segrejmo pečico:Najprej segrejmo pečico na 175°C in pripravimo pekač, ki ga obložimo s peki papirjem. Zmešajmo banane:Zrele banane olupimo in jih damo v mešalnik. Zmiksajmo…

Read more

13 sladkih receptov z medom

13 sladkih receptov z medom

Posladkajte se na bolj zdrav način z medom, ki jedem doda naravno sladkobo in bogat okus. Granola z medom >>> Preprosta domača granola iz samo treh sestavin Grški jogurt z medom, figami in granolo Medeno pecivo iz treh sestavin Bezgov kolač z medom Bananini mafini z medom (brez sladkorja) Sončnični piškoti z medom Mehki medenjaki Dišeči medenjaki Sezamove ploščice z…

Read more

Ovseni drobljenec z jabolki in bananami

Ovseni drobljenec z jabolki in bananami

Drobljenec z jabolki, bananami in ovsenimi kosmiči je preprost in hranljiv obrok z naravno sladkobo sadja, prijetno aromo cimeta in osvežilno noto limone. Idealen je tako za zdrav zajtrk kot lahkotno sladico. SESTAVINE: NADEV: DROBLJENEC: POSTOPEK: Priprava jabolk in banan:Najprej olupimo jabolka in jih narežemo na majhne koščke. Nato še banane narežemo na rezine. Priprava nadeva: V ponev najprej dodamo…

Read more