Zdravi veganski bananini piškoti, ki jih lahko pripravimo skupaj z otroki. Odličen in preprost posladek ali zajtrk.
SESTAVINE:
- 2 zreli banani(+ rezine za okrasitev)
- ½ skodelice arašidovega masla ALI 1/4 skodelice kokosovega masla
- ¼ skodelice vode
- 1 žlička vaniljevega ekstrakta
- 1 skodelica mletih mandljev / bučnih semen / sončničnih semen
- 1 žlička pecilnega praška
- 1 žlička cimeta
- ½ žličke soli
- ¼ skodelice čokoladnih koščkov
- ¼ skodelice sesekljanih orehov
- ¼ skodelice kokosove moke (grobo mleta)
- ¼ skodelice sesekljanih rozin
POSTOPEK:
Pečico segrejemo na 175 C.
Banane zmiksamo skupaj z arašidovim maslom / stopljenim kokosovim maslom, vodo in vanilijo, da dobimo gladko zmes. Dodamo ostale sestavine in dobro ročno premešamo. Nato z žlico zajemamo nastalo maso in jo odlagamo na papir za peko. Naredimo 12 kupčkov, na vsakega položimo rezino banane. Pečemo v ogreti pečici 15-18 minut.
DOBER TEK 😉
SPODBUJAMO OTROŠKO KULINARIČNO USTVARJALNOST IN MEDSEBOJNO POVEZOVANJE
NAŠI ENOSTAVNI RECEPTI, omogočajo veliko svobodne kuharske ustvarjalnosti in razvijanje kreativnosti pri otrocih. Poigrajte se s predlaganimi dodatki, izboljšajte recept, vzemite samo del, idejo ali postopek in si ustvarite svojo unikatno verzijo jedi.