Slastne ideje, kako pripraviti proseno kašo, da bo večkrat na jedilniku. KREMNI PROSENI SMOOTHIE RAFFAELLO SMOOTHIE ZA ZAJTRK ZDRAV ČOKOLADNI PUDING Z LEŠNIKI PEČENA PROSENA KAŠA S SADJEM PEČENA PROSENA KAŠA Z JABOLKI BREZ SLADKORJA KOKOSOVE KROGLICE (RAFAELO) IZ TREH SESTAVIN PROSENE KROGLICE Z MARELICAMI RAFFAELLO TORTA BREZ PEKE PROSENE MAKOVE REZINE BREZ PEKE PRILOGE AJDOVI NJOKI S PROSENO KAŠO…
Osvežilen sladko – kisel posladek brez sladkorja. Idealen za trenutke, ko si zaželiš nekaj sladkega in zdravega. SESTAVINE: POSTOPEK: Ovsene kosmiče zmeljemo v električnem mešalniku, da dobimo ovseno moko. Vse sestavine (razen kokosove moke) damo v mešalnik in zmiksamo v homogeno zmes. Nastalo maso postavimo za pol ure v hladilnik. S čistimi rokami zajemamo maso in med dlanmi oblikujemo poljubno velike kroglice, ki jih povaljamo v kokosovi moki. USTVARITE NEPOZABNE OTROŠKE SPOMINE V DOMAČI KUHINJI!
Izredno zdrava in sočna veganska brezglutenska sladica iz prosene kaše, maka in čokolade, za pripravo katere ne potrebujemo pečice. SESTAVINE: 250 g prosene kaše 1 l jabolčnega soka ščep soli 110 g mletega maka 1-2 žlici kokosovega sladkorja 1/2 žličke cimeta vaniljeva pasta / vanilja v prahu NADEV: marmelada (jagodna, slivova … ) PRELIV: 75 g temne čokolade 2 žlici kokosove…