Tunin namaz s čičeriko

Zelo okusen in hitro pripravljen domač ribji namaz iz čičerike in tune je okusna in hranljiva alternativa kupljenim namazom, pripravljen iz samih zdravih sestavin, brez konzervansov in nepotrebnih dodatkov.

SESTAVINE:

  • 400 g (1 pločevinka) kuhane čičerike, speremo in odcedimo
  • 140 g tune / fileti skuše v olivnem olju (ne odcedimo, uporabimo skupaj z oljem)
  • 2 žlici limoninega soka
  • 1/4 rdeče čebule, na kocke narezane majhne
  • česen v prahu / sladka mleta paprika – po okusu
  • malo mleka / kisle smetane (neobvezno)
  • 3 žlice grobo nasekljanega svežega peteršilja
  • sol in poper, po okusu
  • Krekerji, za serviranje

POSTOPEK:

Vse sestavine, razen mleka, sesekljane rdeče čebule in peteršilja, z mešalnikom zmešamo do želene teksture.  Če se nam namaz zdi presuh, lahko dodamo še malo mleka / kisle smetane. Primešamo koščke rdeče čebule in sesekljan peteršilj. Pokusimo in dodamo še kakšno od sestavin, če je potrebno.

Namaz bo odličen na toplih hrustljavo opečenih kruhkih.