Bananino kokosove kroglice

Odlična, zdrava različica kokosovih kroglic z banano.

SESTAVINE:

  • 1 skodelica* ovsenih kosmičev
  • 1 skodelica* mleka
  • 5 mehkih datljev
  • 3/4 skodelice* fino mlete razmaščene kokosove moke
  • 1 žlica kokosovega olja
  • 1 banana
  • 2,5 žlice kakava v prahu
  • 1 žlica mletih chia semen
  • ščepec soli
  • 1/4 žličke cimeta
  • rumova aroma, po okusu
  • intant kava v prahu, po okusu

POSIP:

  • kokosova moka

*opomba: 1 skodelica = 240 ml

POSTOPEK:

Datlje izkoščičimo in na drobno nasekljamo. V posodo mešanika / sekljalnika damo ovsene kosmiče, datlje in chia semena ter sestavine preljemo s toplim mlekom. Pustimo stati 15 minut. Nato vse dobro zmeljemo, dodamo ostale sestavine in še enkrat dobro zmeljemo, da dobimo enotno zmes. Zmes za 30 min postavimo v hladilnik. Iz mase oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v kokosovi moki.

-10% NA VSE PERSONALIZIRANE KUHARSKE ZVEZKE IN KUHARSKO-SPOMINSKE KNJIGE

X