Odličen zelenjavni kruh, ki vas bo navdušil z mehko teksturo in bogatim okusom. SESTAVINE: POSIP: POSTOPEK: SPODBUDITE OTROKOVO LJUBEZEN DO KUHANJA IN USTVARJANJA S PERSONALIZIRANO KUHARSKO – SPOMINSKO KNJIGO!
Zdrav in okusen korenčkov smoothie z jabolkom – slasten način, da svoje telo napolnimo z vitamini in vlakninami! SESTAVINE: POSTOPEK: Vse sestavine preprosto damo v blender in miksamo do popolnoma gladke teksture. Po potrebi dodamo tekočino da dobimo želeno gostoto. SPODBUDITE OTROKOVO LJUBEZEN DO KUHANJA IN USTVARJANJA S PERSONALIZIRANO KUHARSKO – SPOMINSKO KNJIGO!
Preprost in okusen recept za mini pica prigrizke iz zelenih bučk. Idealno za ljubitelje pice, ki iščejo alternativo z manj ogljikovimi hidrati. SESTAVINE: POSTOPEK: SPODBUDITE OTROKOVO LJUBEZEN DO KUHANJA IN USTVARJANJA S PERSONALIZIRANO KUHARSKO – SPOMINSKO KNJIGO!
Najbolj preprost recept za domače granola ploščice. Brez peke ter zgolj s tremi osnovnimi sestavinami – ovseni kosmiči, arašidovo maslo in med, ustvarite okusne in hranljive ploščice, ki jih lahko obogatite z različnimi oreščki in suhim sadjem po vaši izbiri. SESTAVINE: DODATKI (PO IZBIRI): POSTOPEK: Če želimo, lahko ovsene kosmiče predhodno popražimo v pečici. Pečico segrejemo na 160 °C. Po…
Preizkusite slastno kombinacijo grškega jogurta z medom, svežimi ali pečenimi figami, meto in granolo. Sveže fige bodo zagotovile sočnost, medtem ko pečene fige dodajo karameliziran okus in mehko teksturo. S tem enostavnim receptom boste zagotovo navdušili vse člane družine. Odlično kot osvežilen zajtrk ali zdrav posladek čez dan. SESTAVINE: (za 4 porcije) POSTOPEK: Fige lahko uporabimo sveže ali pečene. Za…
Zamrznjene jogurtove ploščice s sadjem in granolo so osvežilna in okusna poslastica, ki bo zagotovo navdušila tako najmlajše kulinarične navdušence kot tudi njihove starše. Ta privlačen in preprost recept je odlična izbira za sladkanje brez slabe vesti, saj ponuja kombinacijo zdravih sestavin in slastnih okusov, ki jih lahko uživamo ob kateremkoli času dneva. SESTAVINE: POSTOPEK: Ta recept je prilagodljiv, zato…
Popestrite zajtrk ali kosilo z okusnimi toast skodelicami z jajci, sirom in šunko! Ta kreativna in privlačna jed bo zagotovo navdušila tudi otroke. Pustite jim, da sodelujejo pri pripravi in ustvarjanju lastnih kombinacij sestavin, ter skuapj uživajte v okusnih rezultatih! SESTAVINE: POSTOPEK: Ta preprost recept vam omogoča, da prilagodite sestavine in dodate svoje najljubše dodatke. Poskusite z različnimi vrstami sira,…
Polnjene papaje so zabaven in osvežilen poletni zajtrk brez kuhanja, saj papajo napolnimo s preko noči namočenimi kosmiči ter svežim sadjem. Ta enostaven in neverjetno zdrav obrok vas bo navdušil z okusom ter poskrbel za hranljiv začetek vašega dneva. SESTAVINE: POSTOPEK: Kosmiče, chia semena, sladilo, vanilijevo pasto, jogurt in mleko dobro premešamo in mešanico čez noč postavimo v hladilnik.Zjutraj papaji…
Zelo prilagodnjiv in enostaven recept za sadno solato sestavljen iz svežega sezonskega sadja po izbiri in preprostega preliva, ki poskrbi za posebno svežino in okus. Privoščite si jo kot osvežujoč poletni zajtrk ali zdravo sladico. SESTAVINE: PRELIV: POSTOPEK: SPODBUDITE OTROKOVO LJUBEZEN DO KUHANJA IN USTVARJANJA S PERSONALIZIRANO KUHARSKO – SPOMINSKO KNJIGO!