Pizzette iz bučk

Pizzette iz bučk

Preprost in okusen recept za mini pica prigrizke iz zelenih bučk. Idealno za ljubitelje pice, ki iščejo alternativo z manj ogljikovimi hidrati. SESTAVINE: POSTOPEK: SPODBUDITE OTROKOVO LJUBEZEN DO KUHANJA IN USTVARJANJA S PERSONALIZIRANO KUHARSKO – SPOMINSKO KNJIGO!

Read more

Grški jogurt z medom, figami in granolo

Grški jogurt z medom, figami in granolo

Preizkusite slastno kombinacijo grškega jogurta z medom, svežimi ali pečenimi figami, meto in granolo. Sveže fige bodo zagotovile sočnost, medtem ko pečene fige dodajo karameliziran okus in mehko teksturo. S tem enostavnim receptom boste zagotovo navdušili vse člane družine. Odlično kot osvežilen zajtrk ali zdrav posladek čez dan. SESTAVINE: (za 4 porcije) POSTOPEK: Fige lahko uporabimo sveže ali pečene. Za…

Read more

Preprosta domača granola iz samo treh sestavin

Preprosta domača granola iz samo treh sestavin

Osnovni recept za granolo, ki jo lahko prilagajate po svojem okusu. Nad super preprosto različico tega slastnega hrustljavega zajtrka ali prigrizka bodo zagotovo navdušeni tudi otroci, saj lahko sodelujejo pri dodajanju različnih dodatkov, kot so suho sadje, oreščki ali čokoladne kapljice, ter tako ustvarijo svojo unikatno granolo. SESTAVINE: DODATKI (neobvezno): POSTOPEK: Pečico segrejemo na 150 stopinj Celzija. V posodici na…

Read more

Ohrovtov čips

Ohrovtov čips

 Čips iz kodrolistnatega ohrovta je eden izmed najbolj zdravih prigrizkov in zato odlična alternativa krompirjevemu čipsu, ko se želite razvajati brez slabe vesti. SESTAVINE: šopek kodrolistnega ohrovta olivno olje sol česen v prahu čili v prahu POSTOPEK: Pečico segrejemo na 180 °C. Velik, nizek pekač obložimo s papirjem za peko. Ohrovt očistimo in temeljito osušimo. Odstranimo trda stebla in liste natrgamo na za grižljaj velike…

Read more

Hrustljavo pečena čičerika

Hrustljavo pečena čičerika

Hrustljavo zapečena čičerika je enostaven in zelo zdrav prigrizek, ki nikoli ne razočara.   SESTAVINE: 400 g kuhane čičerika iz konzerve himalajska sol 1 žlica limoninega soka (neobvezno) ZAČIMBE PO IZBIRI: dimljena paprika v prahu, poper, česen v prahu, origano, čili v prahu ali kosmičih, kurkuma v prahu, curry … nekaj kapljic olivnega olja POSTOPEK: Čičeriko dobro speremo, stresemo v posodo,…

Read more

Krompirjeve rožice s pestom

Krompirjeve rožice s pestom

Postrezite nekaj drugačnega in zelo okusnega! Krompirjeve rožice s pestom so lahko čudovita priloga, samostojna jed, ali prigrizek.  Priprava je hitra in enostavna, sestavine pa imate najverjetneje tudi že pri roki. SESTAVINE: zelena bučka pesto krompir jajce olivno olje začimbe: sol, poper, paprika v prahu, česen v prahu   POSTOPEK: Bučko operemo, jo osušimo in narežemo na zelo tanke rezine. Najbolje…

Read more

Španska krompirjeva omleta

Španska krompirjeva omleta

Kraljica španske kuhinje, krompirjeva tortilja, je nedvomno najbolj razširjena jed v Španiji. V barih in restavracijah vam jo bodo postregli kot prigrizek, predjed ali samostojno jed, španske družine pa si jo rade privoščijo kot lahko večerjo. Tradicionalna španska tortilja je debela jajčna omleta s krompirjem, popečena na oljčnem olju. Ponekod dodajo omleti tudi čebulo, drugod meso. Pečeno po navadi narežejo…

Read more